A menudo, las personas que experimentan un bloqueo emocional pueden sentirse desconectadas de sus sentimientos, lo que puede afectar su bienestar normal y sus relaciones interpersonales.
Me avisaron que mi abuela estaba a punto de partir y comencé por un proceso de negación que posteriormente se convirtió en enojo, quizás «furia» sea la mejor palabra para describirlo y al mismo tiempo sentía mucha preocupación, tristeza y ansiedad… creo que me encerré en mi mundo y cuando mi abuela partió todos esos sentimientos se intensificaron, sin embargo me dormí un rato y cuando desperté no sentía nada, ni tristeza ni enojo ni nada…
La diferencia entre la gente promedio y los triunfadores es el concepto que tienen del fracaso y cómo lo enfrentan.
Siempre hay algo que aprender de todas las experiencias, tanto buenas como malas. Aprender de la experiencia significa comprender cómo funciona el mundo, cómo se comportan las personas que te rodean y cómo reacciona tu mente a eso. Puede usar esto como plantilla para el futuro.
La vida nos trae una mezcla de experiencias, algunas buenas y otras malas. Puede haber for eachíodos en nuestras vidas en los que la proporción de los malos sea mayor. No permita que esto lo desaliente de sus objetivos de vida.
Para descubrir si estamos en el camino correcto, podemos hacernos algunas de las siguientes preguntas:
Hace poco, buscando entre herramientas que me ayuden a gestionar mis cursos de Habilidades para profesionales, encontré una documentación que incluía unas Autoafirmaciones para el Crecimiento. Las estuve leyendo y reflexionando con detenimiento y las he incorporado a mi vida.
Llevar un diario emocional también puede ser beneficioso, ya que permite a las personas reflexionar sobre sus sentimientos y experiencias de manera más profunda.
Lo cierto es que yo no se cual es la razón, simplemente se que perdí mis sentimientos hace tiempo, sin motivo alguno empecé a desinteresarme por todo lo que me interesaba antes y no tengo motivación alguna por nada.
ten:33 am on junio seven, 2016 hola mi nombre es javier,me ciento complacido e identificado con algunas historias plasmadas en este articulo…priemero que quiero darle las gracias a Goy por hacer estos articulos de enseñanza y autoayuda… ptimera vez que leo un articulo sobre bloqueo y comentar8s como estos… sin duda expresa vivencias y sentimientos internos que asta la fecha no los habiamos identificado y no sabemos como expresarlos… en mi caso tengo 35 años y fui victima de maltrato infantil, golpes gritos.
1:03 am on marzo 7, 2014 Hola, me gustó mucho tu texto, me he empezado a dar cuenta de que muchos de mis desatinos en la vida se deben, creo yo, a que estoy bloqueado, no se expresar mis emociones, no clarifico, en mi niñez pase por situaciones que me apenaban mucho como el ir al baño y Read More Here que nadie me viera específicamente orinar como los demás niños yo no podía y hasta la fecha en algún lugar público espero a que no haya nadie o me meto a un baño con puerta y esto sucede aunque sean conocidos, recuerdo q cuando tenía como 8 años estaba orinando y como era penoso estaba alerta a q nadie me viera y de pronto un amigo mayor(fourteen o fifteen años) q yo me salio de entre las plantas haciendo un estruendo y creo q ese es el origen aparte de q mis padres eran como «no me mires o volteate para el otro lado » yo me creci en un rancho.
El bloqueo emocional es una barrera, un mecanismo de defensa para no entrar en el fondo de las emociones y, por lo tanto, no nos permite avanzar en una determinada situación. Es como si nuestro cerebro nos dijera: "¡Alto! ¡No quieres sufrir! No ahogues en tus emociones porque sólo encontrarás tristeza y dolor".
La vida no es perfecta, no dejes que esta sociedad dónde nos enseña a no cometer errores y que si los cometemos los ocultemos te diga como vivir tu vida.
Completamente lleno de sugerencias de acción e historias de la vida actual, El lado positivo del fracaso ayudará a hombres y mujeres a superar los errores para satisfacer su potencial y lograr el éxito.
Comments on “New Step by Step Map For bloqueo emocional”